Dag 5

På dag 5 må jeg få suppe, op til 350g magert kød, 6 tomater samt drikke vand, the og kaffe. Ingen proteinshake da jeg jo får protein fra kødet.

Så kom dagen hvor jeg spiste det sidste af min fedtforbrændingssuppe. Der er altså ikke nok til en hel uge i sådan en portion, hvis man spiser så meget af det som jeg gør. Altså stod jeg i går og skar en forfærdelig masse grøntsager igen, så jeg nu har endnu en kæmpegryde stående i mit køleskab med suppe til de sidste to dage og mere til. I dag har jeg fået kylling og det var rigtigt skønt, selvom jeg egentlig synes at 350g rå kylling ikke fylder ret meget i tilberedt stand. Er jeg begyndt at blive frustreret over mængden af mad? Opdager lige at jeg nu to dage i træk har syntes at der skulle have været mere af et eller andet. Hmm.. Det ser ud til at min underbevisthed er mere påvirket end jeg selv går og føler mig. For et par uger siden ville jeg have syntes at den mængde kylling jeg har fået i dag var temmeligt stor.

Blev efter min mad-frustration igår mindet om at jeg jo kan spise alt det suppe jeg har lyst til, og derfor ikke behøver at være sulten. Det ved jeg godt. Jeg tror ikke at det er sulten der har været problemet, men det at jeg har været vant til at gå og små-spise rigtigt mange gange i løbet af dagen. Det gør man ikke lige med suppen, for så skulle jeg jo have 3-4 madpakker med på arbejde hver dag og jeg har heller ikke tid til at gå og varme suppe så ofte. Derfor har jeg haft det nemmest de dage hvor der har været ubegrænset frugt eller grøntsager. Så kan jeg nemt bare tage et eller andet når jeg bliver små-sulten. Det er det jeg har savnet, for 3 bananer eller 5-6 tomater kan bare ikke dække det behov jeg har for mikro-måltider. Nu glæder jeg mig til i morgen, hvor jeg både må få kød og spise masser af grønt. Bliver det den bedste dag på hele ugen? Det tror jeg.

Har desværre stadig ikke fået gang i maven, så har nødsaget mig til at tage et par magnesia piller her til aften. Så skulle der gerne snart ske noget.

Maden dag 5
2 store portioner Fedtforbrændingssuppe
350g kylling
6 små blommetomater
4 cherrytomater

i alt ca. 750 kcal og 88 g protein.